Jeu responsable

Les jeux de casino doivent rester un divertissement agréable, et non un moyen de gagner de l’argent ou de gérer des difficultés financières. Fixez-vous des limites avant de jouer et ne misez que de l’argent que vous pouvez vous permettre de perdre.

Prenez un instant pour faire le point avec vous-même. Il peut être utile de faire une pause ou de demander de l’aide si vous :

• Consacrez au jeu plus de temps ou d’argent que prévu.
• Avez du mal à vous arrêter ou à faire une pause.
• Jouez pour récupérer vos pertes ou faire face au stress.
• Empruntez de l’argent, manquez des échéances de paiement ou cachez votre pratique du jeu à vos proches.
• Constat​ez que le jeu affecte votre sommeil, vos relations, votre travail ou votre bien-être.

Quelques mesures pratiques peuvent vous aider à garder le contrôle :

• Fixez-vous une limite de dépenses et une durée maximale avant de commencer.
• Ne mélangez pas le jeu et les dépenses essentielles, et n’empruntez pas d’argent pour jouer.
• Faites régulièrement des pauses et évitez de jouer si vous êtes contrarié, fatigué ou sous l’emprise de substances.
• Si vous atteignez votre limite ou perdez la somme que vous aviez prévu de dépenser, arrêtez-vous au lieu d’essayer de la récupérer.
• Si vous avez de plus en plus de mal à maîtriser votre pratique du jeu, pensez à en parler à une personne de confiance.

Jasino casino propose des périodes d’auto-exclusion de six mois, d’un an, de trois ans ou définitives. L’auto-exclusion bloque l’accès à votre compte et ne peut être annulée ni raccourcie une fois qu’elle a commencé. Choisissez soigneusement la durée et pensez à demander à une personne de confiance de vous soutenir pendant cette pause.

Si le jeu vous fait souffrir ou affecte votre vie, vous méritez d’être aidé sans être jugé. Parlez-en à une personne de confiance ou demandez l’aide d’un professionnel qualifié.